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食欲不振・元気のない人に 山薬(やまいも)は消化器、呼吸器系の機能を強化し、体質改善に良いとされています。また、くるみや蜂蜜などを加えることにより滋養強壮に富んだ料理となります。 |
【材料】 (四人前) |
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【作り方】 |
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◎参考図書 漢方健康料理、 漢方実用大辞典